Este es uno de los métodos más famosos para eliminar nervios y sustos.
Pasos:
- Toma un huevo fresco.
- Pásalo por todo el cuerpo, desde la cabeza hasta los pies, especialmente en el pecho y la espalda.
- Hazlo con movimientos suaves, como si “barreras” la energía negativa.
- Rompe el huevo en un vaso de agua y obsérvalo.
- Bota el contenido sin mirarlo demasiado tiempo.
Según la creencia, el huevo absorbe el susto y limpia el campo energético.
⭐ 3. Infusión de tila, manzanilla o toronjil
Estas plantas son usadas para relajar el sistema nervioso.
Modo de uso:
- Prepara una infusión con una de estas hierbas.
- Tómala caliente, preferiblemente antes de dormir.
Ayuda a reducir la ansiedad y a recuperar la calma.
⭐ 4. Baño tibio con sal o hierbas
Muchas personas creen que un baño tibio con sal marina, ruda o romero ayuda a “soltar el susto”.
Beneficios tradicionales:
- Relaja el cuerpo
- Disminuye la tensión
- Limpia la energía
- Ayuda a dormir mejor
